Цикл лекций для обучения методу ЗДЭГС

Смысловые и методические основы способа звуковой дыхательно-эвритмической гимнастики саморегуляции.

Лекции

Этапы рождения детской гимнастики саморегуляции.

Тайна использования звука в звуко — пластической гимнастике:

— Смысловая и звуковая речь. Целебная сила звука.

— Звук как состояние наибольшей информационной связности

Психо-биологическое типирование звуков алфавита:

— Принципы формирования дыхательно-энергетических звукообразов.

— Воспроизведение живых картин звукообразов. Игровой образ звука.

— Психо-эмоциональное и цветовое восприятие звуков алфавита.

— Способ и место образования, насыщения и интенсификации звуков.

— Эвритмическое и энергетическое действие при импровизации звукообразов

— Комплексная таблица дыхательно — энергетических звукообразов.

— Структура звукообразов и технические принципы их воспризведения.

Эвритмизирование дыхательным процессом:

— Психо — физиологическая основа звукового дыхания.

— Сущность процессуального и психологического дыхания.

— Дыхательные типы звукообразов.

Организация психо -физиологического лечебного процесса:

— Психологические и эвритмические жесты. Вживание в жесты и формы.

— Пластическое выражение энергетических, психологических, эмоциональных состояний, движений души.

— ЗДЭГС как аутогенная тренировка в действии. Система проводников процесса.

— Артикуляционные, мимические упражнения, растяжки.

— Психологические и технические элементы звуко — пластической гимнастики.

— Необходимые этапы работы с пациентами при обучении ЗДЭГС.

ЗДЭГС как метод духовной, групповой, посвятительной терапии:

— Воспитание искусства творческого самопознания

— ЗДЭГС как растущая, открытая влиянию методика

— Сочетание ЗДЭГС с методами восточного целительства (системой йоги)

— Озвученная цигун — гимнастика (16 упражнений)

— Звуко — речь и ментальность народов.

Практическое руководство по использованию ЗДЭГС в психотерапевтической и общеоздоровительной практике:

— Опыт использования ЗДЭГС в групповой и индивидуальной работе

— Специфика проведения ЗДЭГС в раннем детском возрасте

— Обсуждение условий и плана проведения занятий в детском саду

— Медицинский контроль при проведении ЗДЭГС

— Способ диагностики с использованием звукообразов.

— Способ диагностики при посредстве проективного рисуночного тестирования

Итоговое занятие. Творческое самопознание путем тренировки реакций души, тела и духа при воплощении наиболее компактных, активных, развитых психических состояний. Освоение способов саморегуляции и средств самовыражения посредством проведения специальной звуко-пластической гимнастики и проработки дыхательно-эвритмических звукообразов.

Практические семинарские занятия при обучении ЗДЭГС:

Проработка всех звукообразов алфавита. Природный, звуковой, игровой образ, эмоциональное и духовное переживание его. Действие, движение, дыхание при воплощении звукообразов. Живая сущность звуков. Практическая проработка разных состояний: раздолья, удали, смирения, самоотдачи, вкрадчивости, отстраненности, вовлеченности, затаенности, открытости, призыва, пассивной обороны, созерцания, пр. Переживание эмоций (радости, покоя, строгости, имитируемого страха, участия, освобождения, пр.)

Практическое рассмотрение разных типов движений (округлые, пластичные, неспешные, широкие, размашистые, проворные, мягкие, энергоемкие, сглаженные, ленивые, волнообразные, отрывистые, бесшумные, катящиеся, крутящиеся, гибкие, свободные, вкрадчивые, текучие, изящные, эксперессивные, парящие, ваяющие, излучающие, тонические, пр).

Практическое рассмотрение основы живого действия (распахнутое, эмитации, обнимающее пространство, собранности, компактности, открытости, пр.)

Практика освоения эвритмических и психологических жестов.

Фантастические и натуралистические жесты. Понятие о идеомоторных актах.

Изучение стиля ведения процессуального занятия. Создание неявственной, тонкой, чуткой атмосферы. Определение темпа, ритма, смены элементов в занятии. Усиление неясных, тонических, трудноуловимых сигналов.

Изучение формообразующего качества жеста, его музыкальности, насыщенности, способности излучать и отдавать силу.

Изучение статических жестов звука, их ритмического рисунка в пространстве.

Изучение способа формирования дыхательных типов звукообразов.

Образование, проведение, качественное насыщение дыхания. Освоение дыхания каждого звука и его ньюансов. Изучение 28 звуко-типов.

Изучение связи дыхания и состояния сознания. Освоение процесса эвритмизирования дыханием.

Практическое представление о психологическом дыхании и дыхании йогов.

Практика цигун-дыхания. Изучение 16 озвученных упражнений цигун-гимнастики.

Опыт комплексного проведения ЗДЭГС и Ушу (детский сад города Сочи)

Понятие о психологическом, пластическом, звучащем образе. Ощущение звукообраза.

Тренировка в смене чувств, ощущений, образов. Смена темпов и ритмов. Чтение стихов. Рецитация.

Дополнительные упражнения: на произвольное и непроизвольное внимание, наивность, веру, фантазию, интерес.

Освоение принципов проведения аутогенной тренировки (АТ) в подвижном действии. Упражнения на дозированное напряжение и расслабление.

Проведение сеансов АТ с использованием музыки и образов, в качестве формул расслабления.

Обучение созданию композиции звукообразов и дирижированию процессом.

Упражнения на создание, укрепление, поиск психологической атмосферы.

Упражнения в импровизации. Тренировка воображения.