Подготовка терапевта к проведению занятия
Психолог должен освоить значимые технические элементы звуко — пластической гимнастики. Особенностью ЗДЭГС является структурирование процесса предложением психо-эмоциональных Звукообразов с предоставлением свободы в их чувственном воплощении.
- Каждый Звукообраз прорабатывается терапевтом заранее. Его знание включает и собственное мироощущение. Им должны быть прочувствованы сущностная характеристика звука, психо-эмоциональное и цветовое восприятие звуков, прочувствованы разные способы дыхания, движения и пластики, мимики и артикуляции, эвритмическое действие, энергетическое движение. Должно быть освоено понятие звуко-образа и способа игрового воплощения его, прочувствован оздоровительный эффект воспроизводи-мого действа. Чисто спортивное выполнение упражнений возможно, но при этом обедняется их суть и результативность.
- Элементами этой гимнастики являются мимические, артикуляционные, двигательные, дыхательные, психо-физические игровые и имаго-упражнения. В методике определены ритмы, сочетаемость упражнений, стиль время проведения. Введены новые смысловые элементы, как озвученная цигун — гимнастика. Необходимо вести сознательный поиск, отбор, обработку материала, с целью выявления деталей и ньюансов, чтобы получить ясное представление и дать реальную жизнь образу.
- В работе необходимо состояние психологической раскрепощенности и ненапряженного внимания. Для достижения доверия и эмпатии создаются психологически безопасное пространство и атмосфера эмоциональной насыщенности. При воплощении образа надо отдать себя в его распоряжение. Исполнение образа проводится легко, в свободном психологическом действии и настроении.
- Ведущий занятия берет на себя роль Ключевой фигуры, наблюдателя и полноправного участника процесса. Он отслеживает возникающие чувства и телесные симптомы, наблюдает за процессом пациента и взаимодействием в группе.
- Задача считается хорошо исполненной при обретении пациентами благоговейного настроя души (самодоверия ), спонтанности действий, счастливого мироощущения, при легкости достижения состояния релаксации, самоконцентрации, развитии творческого внимания, обретении самоуважения, хорошей осанки и пластики движений, богатого интонациями мелодичного голоса и ровного, спокойного дыхания. Развиваются трансакции, основанные на здоровом взаимодействии.
Необходимые этапы работы с пациентами в группе (или на индивидуальных занятиях).
1 этап — организация игровой, спокойной, веселой, заинтересованной творческой атмосферы. Исключено принуждение к занятиям или порицание за качество исполнения. Доверие порождает спонтанность, легкость и естественность в исполнении всех элементов.
2 этап — пояснение цели, структуры занятия. Дети вовлекаются в ритмическую деятельность, которая начинается с хождения по кругу, под аккомпонемент звучащего в определенном ритме стихотворения.
3 этап — объяснение структуры занятия по ходу действия. Детям представляется живой, чувственный образа определенного звука. Для включения активного воображения как можно полнее и живописнее объясняется природное происхождение звука: порождающая его обстановка, энергетика и атмосфера.
4 этап — разъяснение и показ соответствующего типа дыхания, артикуляции, движения, необходимых для воспроизведения звука. Внимание сосредотачивают на удовольствии от воспроизведении звукообраза, если приняты все естественные образующие его связи. На каждом занятии звукообразы и соответствующие им типы дыхания подбираются таким образом, чтобы задействовать последовательно все физиологические системы и энергетические каналы.
Работа над звукообразами чередуется, по представлению ведущего, с циклическими гимнастическими упражнениями и статическими асанами из арсенала йоги.
Занятия проводятся под визуальным контролем усталости и скуки, с профилактикой их путем необходимой смены типов, формы, ритма, интенсивности упражнений.
Процесс занятий развивается постепенно — поступательно, с введением в образ состояния. Образ предлагается, проигрывается, с акцентом на артикуляции, мимике, жесте, дыхании, движении, эмоциях и обретает живые черты. Внутреннее состояние физиологически воспринимается посредством ощущений. Система физиологических проводников помогает идти от сознательных действий и включения воображения — к бессознательным процессам.
Ставится задача освоения мелодии и внутреннего ритма и индивидуального типа дыхания: его темпа, интенсивности, плавности, насыщенности, энергетики. Осваиваются разные типы синхронизирующего все процессы движения. Внимание обращено на их плавность, цикличность, мягкость, раскрепощенность, ритмичность, энергетическую обеспеченность.
Результатом каждого занятия является постепенное, все более полное использование психо-физической пластики и умение использовать собственные ритмы, энергетику, эмоции, правильно оценивать энергетический потенциал в соответствующей обстановке. Арсенал звуков позволяет выразить более 20 образов-состояний. Известно, что изменение психо — эмоционального состояния человека, как и использование поз, жестов, движений разных групп мышц, сопровождается включением разных энергетических меридианов, влияющих на функционирование систем. Можно проследить и направленно использовать эти связи. Звуки алфавита используются в качестве структурирующего сигнального кода. Институт Языкознания предлагает нам для объяснения «метапринцип аконичности: кодируемый опыт легче хранить, обрабатывать, передавать, если код максимально изоморфен опыту».
