Особенности работы психолога с детьми детского сада

Подготовку к занятиям ЗДЭГС можно проводить на улице. Психолог побуждает детей слушать природные звуки: звуки ручейка, ветра, снега, звуки солнечной поляны. Игра может проводится только при положительном психо-эмоциональном настрое и сама может создавать этот настрой. Занятия состоят из трех частей.

Вступительная часть — разминка, вовлеченность в ритмический звуко — темп; эмоциональный настрой. Основная часть имеет два этапа. Первый этап — обучение воспризведению звукообразов, изучение типов движения и дыхания, артикуляции. Дыхательно-энергетические звукообразы используются как объединяющая канва, стержень занятий.На первом занятии психолог старается заинтересовать всех детей психо-эмоциональной стороной игры: окраской звука, легкостью воспоизведения образа, подкрепленной определенным движением и дыханием. Одновременно показывает правильную артикуляцию звуков, выборочно ее контролируя. Проводится специальная артикуляционная и мимическая гимнастика. Постепенно разъясняется артикуляция разных звуков. На третьем занятии рассказывает и показывает особенности речевого дыхания, разучивает естественное дыхание, дыхание с удлиненным выдохом, ньюансами дыхания. При этом внимание фиксируется на эмоциональной стороне игры, чтобы освоение правильного дыхания было естественным следствием дыхания, звука, образа.

Второй этап — создание легкой атмосферы дружественного взаимодействия, вовлечение в творчество путем предоставления психологически безопасного пространства для самопознания, спонтанного действия, телесного раскрепощения. Используется чередование образов разных состояний: эмоционально насыщенных, активных, спокойных. Используются вышеописанные психологические и эвритмические жесты и движения, специальные релаксационные, циклические, статические упражнения, растыжки, др. Исключаются движения резкие, с выбросом энергии. Разрешаются пробежки, вращение, кружение, встряхивание, потряхивание, ритмическое похлопывание, самомассаж. Мягкость, замедленность движений дает отдых мозгу, выравнивает потенциалы в коре мозга. Плавные, округлые движения придуманы для свободной циркуляции энергии. Мышцы, расслабляясь, заряжают нервные центра энергией. В особом состоянии сознания человек при дыхании заряжается праной, энергией Вселенной.

Игра может проводится только при положительном психо-эмоциональном настрое и сама может создавать этот настрой. Не следует торопиться с освоением ребенком в короткий срок всех типов дыхания, видов артикуляционной гимнастики и звукообразования, но делать это методично и постепенно, на каждом занятии сосредоточить внимание на отдельных фрагментах игры (гимнастики).Чтобы не вызвать утомления растяжки, расслабления, двигательные, мимические, артикулярные звуко-дыхательные упражнения сочетаются и чередуются. Можно усилить эти упражнения, адресуясь к определенным группам мышц, функционально связанных с работой определенных энергетических каналов. Массирующее движения мышц или касание определенных биологически активных точек тела открывает каналы, снимает энергетические блоки. Можно использовать упражнения, рекомендуемые кинестезиологами из серии «танец мышц».

Следует обращать внимание на смену ритма, темпа, энергетической насыщенности упражнений, переводя фокус внимания на артикуляцию, мимику, движения, жесты, дыхание, эмоции, активизируя сознание и переводя пульс занятий в сферу спокойного самосозерцания.

Надо добиться энергетической общности, хорошей и естественной работы с дыханием, отключения от мелких мешающих шумов. Предоставить детям возможность освоиться в половодье многих оздоровительных навыков, прокладывая связь от звуков алфавита — к ощущению и эмоции, от ощущения — к жесту, движению и дыханию, от звуко — образа — к психологическому настрою и свободному, творческому состоянию сознания. Звуко — образы чередуются с упражнениями концентрации внимания, растяжками, упражнениями цигун, биоэнергетическими, релаксационными, — подготавливающими сознание к восприятию энергии бессознательного и ее структурирования. Меняются мимика, жесты, виды движения, дыхательные типы, ощущения, меняется состояние сознания и степень самопознания, улучшается внутренний настрой организма.

Практически, эта гимнастика — всего лишь игра, основанная на допуске, что упражнения саморегуляции можно передавать детям только в игровой форме, делая их открытыми восприятию. Сознательное руководствуется логикой рассудка, бессознательное — удовольствием. Это гимнастика радостно осознающего себя в единстве тела и духа, энергетически созвучного с внешним миром. Поэтому это гимнастика саморегуляции, медитативного, творческого самоосознания.

Основные правила исполнения нашей игры-гимнастики:ребенок должен быть радостен, потому что веселому человеку все удается. Он должен быть внимателен, сосредоточен, собран, вовлечен в действие, увлечен, заинтересован, но без перегрузки внимания» Один вид, тип упражнений переключается на другой при первых признаках физического утомления, а также ощущения скуки (эмоционального утомления).Сложные упражнения выполняются теми, кто может их выполнить. Поощряется дух соревнования, но не соперничества. Поощряется помощь другому. Игра должна быть абсолютно безопасной в психологическом плане (не менее, чем в физическом): исключается возможность порицания, одергивания, насмешки(поощряется юмор). Должно присутствовать чувство, что это игра, но вместе с тем серьезное занятие. Все должны чувствовать удовольствие от игры. Поощряется творчество детей, импровизации, спонтанно возникшие упражнения. Удачные находки принимаются, их предлагают повторить другим. Воспитателю (ключевой фигуре)полезно иногда оставаться ребенком, сохранять детскую часть души, чтобы детям было с кем общаться. Физическую сторону занятий определяют такие ключевые слова, как темп, ритм, разнообразие чередующихся форм, видов, типов дыхания, стиль, эстетика, импровизация, спонтанность и активность, синхронность четырех составных (звук, движение, дыхательно-энергетический и психо-эмоциональный звукообраз). Терапевт импровизирует, осваивает стиль занятий творчески, сообразуясь со своей личностью, Единственное, что он должен помнить:

— занятия возможны, если они доставляют удовольствие терапевту;

— занятия оздоровительны и для терапевта (психолога), потому что идет интенсивный энергообмен, позитивный для всех;

— воспитатель не должен подавлять участников своей излишней взрослостью, авторитетом, психологической чопорностью;

— нужна самоподготовка дома (тренироваться в выполнении артикуляционных, мимических, дыхательных упражнений, научиться синхронному исполнению дыхательно-энергетических звукообразов. Заранее обдумать сочные метафоры, образы.

Полезно уделить внимание биоэнергетическим упражнениям. Полезно помнить медитативный, самоуглубленный смысл гимнастики, сосредоточенность на растворенности в энергетических самоощущениях (дыхание скользит на энергетической волне). Принято считать, что детям недоступно или сложно приобретение состояния отрешенности, концентрации внимания на внутренней стороне тела, ленивая замедленность движений. Опыт показывает, что энергетические упражнения доставляют детям удовольствие.

Для свободного энергообмена между всеми участниками занятий, включая воспитателя, должна царить общая атмосфера эмоциональной вовлеченности, дружелюбия, ненапряженного внимания, психологической раскрепощенности. Как психологу, так и воспитателю неплохо бы понять, что эти занятия имеют психо-эмоциональное, а не только физическое оздоровление. При создании атмосферы нужно помнить о нескольких простых правилах. Занятие будет эффективным если ребенок почувствует себя равным, принятым, признанным. Он должен иметь возможность сопоставить себя с другими и совершенствоваться, учиться иным моделям поведения в безопасной обстановке, чувствуя уверенность, самостоятельность, значимость как участник общего процесса. Каждый должен получать «психологическое поглаживание» участников группы и ведущего, быть горд и доволен собой. Если у ребенка после занятий улучшилось настроение, блестят глаза, свободное, не стесненное дыхание, глубокий полный пульс, уверенные, спокойные, движения — ваш психотерапевтический сеанс прошел успешно.