Опыт использования данного метода.
Первая проработка метода была проведена в 1990г в детском саду МСЧ №1 Москвы. Далее он использован в психотерапевтической работе в условиях детской поликлиники, подросткового центра, санатория, индивидуальной работе с детьми и взрослыми пациентами. В детском саду развития личности ребенка Сочи используется, на его основе, модификация метода, сочетание с элементами УШУ. Рассмотрим ряд практических примеров. Мальчик Д., 3,5 лет, страдает повторными простудными заболеваниями, на фоне аденоидита, респираторного аллергоза, минимальной мозговой дисфункции, с гиподинамическим синдромом (гипотония, вялость, некоторая медлительность). Психологическое положение в группе «оттесняемый». Из дыхательных нарушений отмечено: дыхание через нос затруднено, шмыгание носом, сопение, вздохи (нарушение автоматизма дыхания). При проведении цветового теста по Люшеру он сделал выбор цветов: 0 15 6 2347. На занятиях вначале не проявлял особого интереса, но охотно следовал за другими, ведущими. Постепенно стало наблюдаться улучшение общего состояния и самочувствия. Ранее мальчик участвовал в детском саду в занятиях общей физической подготовки. Это были: ходьба, бег, прыжки, специальные дыхательные упражнения для носа, игровые упражнения по Спиваковской с использованием звуков («рубка и пилка дров: ухх! , ш-ш-ш-», игра в паровозики: ч-ч-ч-). Занятия приносили несомненную пользу, но все же были частными, фрагментарными по сравнению с системными, комплексными занятиями психо — физической саморегуляции с использованием всех звуков алфавита, структурирующих ритм, интенсивность, насыщенность занятий, активирующих все системы организма. На занятиях с этим ребенком внимание акцентировалось на звукообразах, требующих активного участия артикуляционного аппарата («К»), воспроизведении звуков с вибрацией («Л, М, Н»), шипящих звуков с сопротивлением на длительном выдохе («С, Ш») и других. Эти звуки обладают также активным энергетическим потенциалом, одновременно с релаксационным эффектом. Они сопровождаются также синхронным равномерным движением. Например, предлагается образ ползущей змеи (ужа). При этом группа детей двигается навстречу другой группе с использованием вкрадчивого движения «китайский шаг», когда движение одной ноги сопровождается включением и подготовкой к движению другой ноги. Правая рука вытянута вперед и совершает синхронные общему ритму гибкие поступательные движения, соответствующие сопровождающему и усиливающему их интенсивность насыщенному звуку С-С-С, произносимому с умеренным, дозированным, не форсированным напряжением. Такое упражнение задействует многие физиологические системы. За степенью активности, интенсивности, ритмом, синхронностью исполнения всех элементов, насыщенностью звукового исполнения, правильностью артикуляции, настроением пациента всегда наблюдает ведущий. Перед исполнением упражнений внимание сосредотачивается на психо — эмоциональной трактовке образа звука, всегда напоминаемой детям перед исполнением упражнения. Играет роль также воспроизведение разных и полярных сменяющихся состояний, что тренирует биоритмы организма и благотворно сказывается на физиологическом и иммунном статусе (тренинг состояний). При воспроизведении звука Ж-Ж-Ж чисто дыхательный эффект упражнения усиливается введенным компонентом попеременного тонического напряжения и моментального расслабления мышц рук (плеч и предплечий). Использовались также несколько статических асан йоги, например, поза «львенка», «шавасана», поза «газовая», с фиксацией внимания на удовольствии от их исполнения и медленного тонического напряжения, без дыхательного аналога позы. Проводились циклические упражнения (ходьба, легкий бег с подпрыгиванием и звуком «Ц-Ц-Ц» (образ желтого цыпленка). В результате проводимых регулярно занятий улучшились самочувствие, активность, настроение мальчика. Он стал проявлять больший интерес и самостоятельную активность в занятиях. Больше и свободнее контактировал с другими членами группы. Дыхание стало более свободным. Через год после начала занятий уже не наблюдались дыхательные пароксизмы. Восстановилось дыхание через нос. Значительно реже и менее длительными были простудные заболевания. Более живой стала мимика ребенка. Он охотнее шел в детский сад. При контроле теста Люшера сделал иной выбор цветов: 32145607, предпочитая цвета более яркие, что свидетельствовало о большей психической и энергетической активности ребенка. Занятия заметно улучшили его психо — физиологическое состояние и, в частности, состояние дыхательной, бронхо — легочной системы.
Девочка Э, 3г 9 мес., страдает функциональным нервным расстройством с гипердинамическим синдромом (рассеянность внимания, двигательная расторможенность, эмоциональная нестабильность, повышенная чувствительность, нарушение сна — процесса засыпания). Девочка потеряла отца и воспитывается бабушкой (работа мамы связана с разъездами). В группе она привлекает избирательное внимание своих товарищей. На занятиях ребенок проявил большую эмоциональную и игровую включенность. Она охотно воспроизводила мимические, артикуляционные упражнения, с интересом наблюдала за импровизацией разных образов звука. На занятиях часто вспыхивал ее легкий смех. С особым удовольствием участвовала в релаксационных занятиях: «тряпичная кукла», «поза кучера» (с напеванием песни), «турецкая поза». Старательно, но несколько неспокойно, с убыстренными ломкими движениями, выполняла упражнения — растяжки. Иногда опережала своих товарищей в завершении упражнения и чаще нуждалась в переключении внимания. В процессе работы стала сама предлагать какие — то элементы. Так, она вспомнила и предложила для наших занятий известное упражнение «лодочка»: парное упражнение, выполняемое сидя навстречу друг другу, взявшись за руки и ритмично перетягивая, отклоняясь вперед и назад. Предлагаемые ей двигательные элементы и веселое участие воспринимались с поощрением. Особое внимание уделялось ей при воспроизведении звукообразов: Оооо, В-В-В, К-К-К, предлагающих состояние успокоения и медитативного (созерцательного) сосредоточения на внутреннем состоянии. Ей были полезны контрасты состояния, например при исполнении сценарных образов доброй и сердитой змеи: С-С-С-ССУХааа. Особенностью занятий является возможность акцентировать внимание на самом процессе, усиливая или ослабляя отдельные элементы, изменяя ритмы , чередуя состояния с разной энергетикой, контролируя плавность движений, организуя весь психо — физиологический и двигательный комплекс в рамках единого душевного действия. Для этой девочки играло роль также именно участие в группе, индукция общего спокойного настроя и самопознание в процессе как психо — эмоционального контакта со многими, так и в процессе приобретения опыта самоощущения при импровизации разных состояний (востребуемых звукообразом). Девочка научилась вниманию и сосредоточению. Ее общение со взрослыми и детьми стало более спокойным и уверенным. Дома стала хорошо (легко) засыпать. Проще справлялась с заданиями, требующими внимания (со слов воспитателя). В начале и в конце работы (проводимой на протяжении года) для контроля были даны задания для изучения эмоциональной сферы, которые подтвердили клиническое наблюдение о благополучном течении процесса самоидентификации, творческого самопознания.
Мальчик О. 4 лет, несколько робок и неловок в движениях. Периодически жалуется на боли в животе. В занятиях участвует с удовольствием, но немного скован, излишне старается. В процессе работы пытается выполнять не поддающиеся позы, охотно принимает помощь терапевта и своих товарищей, взаимодействует в парных упражнениях — растяжках, гребле. Терапевтом проявлена тактика ненавязчивого дружеского участия. Положительный результат — повышение структуры уверенности мальчика. Он быстро освоил эмоциональную сторону звукообразов и стал свободнее во взаимодействии. Постепенно боли в животе перестали беспокоить.
Ребенок С. 3,5 лет — девочка С., у которой требовательные строгие родители. Страдает дизартрией. Девочка обаятельная, но несколько зажатая, напряжена в поведенческих реакциях. Внимание было акцентировано на ритмических упражнениях, статических позах, релаксационных и артикуляционных элементах гимнастики. Стала более спокойной и свободной в движениях. Непринужденно воспроизводила звукообразы, охотно воспринимая их игровую сторону. Терапевт часто вовлекала ее в эмоциональное и партнерское взаимодействие. Девочка с удовольствием выполняла роль лидера и помогала другим в выполнении упражнений. Улучшилось произнесение многих звуков. Думаю, что целесообразно использование ЗДЭГС в практике логопедии.