Духовная практика психотерапии и структурирование жизненой энергии

Психотерапия — это перенос природного волшебства и природной гармонии в жизнь. Методы психотерапии все имеют природное основание. Нельзя представить себе психотерапевта, которого не услаждали бы чудные леса, розовые облака, неиссякаемые ручейки или терапевта, которого не приводила бы в восторг в свое время атмосфера игр и противоборства. Должен быть душевный запас, чтобы предложить новую, взрослую игру. И тогда возникают идеи:«поднять чувства до уровня навыков, которые можно и должно изучать и развивать. Имея дело с едва уловимым чувственным уровнем работы, вы вовлекаетесь в духовную, творческую реальность», — пишет А. Менделл, предлагая метод процессуально — ориентированной психотерапии. «Погрузи руки в воду, удержи лунное отражение в руках». Более всего внимания в книге «Духовная практика психотерапии» уделено ведущему тонкую игру изменения и очищения души врачу, психотерапевту. Вот предложения для такого специалиста: используй свои чувства на практике для понимания другого, свободно следуй за своим меняющимся чувством, будь подвижен и свободен в пространстве. «Жизнь — постоянно развивающийся, творческий, непредсказуемый, одухотворенный опыт. Психотерапия — не простая совокупность философии, теории, техники. В ней — объединяются и используются во благо пациенту чувства психотерапевта. Его верования и убеждения — та почва, на которой вырастают приемы. Надо проявить открытость и любопытство для раскрывания тонких сигналов. Есть приемы, которые помогают нам структурировать процесс. Это — усиление загадочных сигналов и их природных тенденций, интенсификации их в особом сенсорном, визуальном, слуховом, пространственном каналах проведения. Врач помогает раскрыть и прочувствовать собственные импульсы и ощущения. Он естественным образом переключает от состояния серьезности и сосредоточенности к счастливому ощущению свободы .Он как будто говорит, что жизнь состоит из тайн и загадок. Духовный психотерапевт не имеет нужды в том, чтобы жестко контролировать ситуацию. Иначе он продемонстрирует «свою веру в то, что природа — хаос и ее нужно приручить». Проявление эмпатии — проявление веры в гармонию и развитие. «Нельзя торопить и манипулировать спонтанными явлениями природы. Они должны проявиться особым образом и в выбранное ими время». Не возможно было не процитировать так широко процессуально — ориентированную методику духовной практики А. Менделла, настолько близка она моему собственному пониманию и ясно сформулированы чувственные ее положения.

В нашей звуко — пластической гимнастике мы также используем для проявления процесса неявную, чувственную атмосферу занятий. Врач помогает раскрыть и прочувствовать собственные импульсы и ощущения. Он естественным образом переключает от состояния серьезности и сосредоточенности к счастливому ощущению свободы. Он предлагает концентрировать и переключать фокус внимания: на артикуляцию звука, движение губ, языка, образование дыхательной струи, формирование дыхательного потока в груди и полости рта. Мы интенсифицируем свои сенсорные и чувственные ощущения свободным существованием во времени и пространстве; усиливаем сигнал по визуальному каналу, представляя чувственно образ, форму, цвет, ароматы явления; активизируем слуховой канал, внимательно прислушиваясь к оттенкам звука; пространственно переживаем явления, ускоряя и замедляя ритм действия по единому сценарию; усиливаем телесные ощущения в одной части тела (артикуляция, дыхание) и переносим чувства на все тело.

Сосредоточившись на звуке, можно почувствовать новые энергетические ощущения в своем теле. Мы даем пространство для самопознания и поддерживаем уникальность процесса каждого участника игры свои вниманием, искренностью, любопытством к его самопроявлению. Врач может обратить внимание на конкретного пациента, на его работу с телом, неотреагированные аффекты, глубокие индивидуальные переживания. Внимание переключается с групповой работы на индивидуальную, с внутрителесных ощущений — на работу с движением. Мы обучаем пациента и учимся сами вместе с ним, постигая его природу. В процессуальной работе Менделла используются и развиваются методы, спонтанно подсказанные процессом клиента. Мы используем звукообразы как условия игры, дающие возможность самопроизвольного проявления в процессе. Мы структурируем занятия звуками. Но вместе с тем, все последовательно взятые звуки алфавита, обращены и охватывают все процессы жизнедеятельности человека, мобилизуя его творческую потенцию. Будучи прочувствованы, они играют потом роль структурирующих сигналов и информационных «якорей». Звук — это волна и частица. Волна — динамическая энергия, стремящаяся к самовыражению. Каждый звукообраз — это самостоятельный энергетический квант состояния. В звуке проявляется генетическая энергия вида и отражается ментальность народа. На занятиях — мы дирижируем корпускулярно — волновым процессом, используя переключение разных каналов, фокус внимания, энергетическую насыщенность звуков-состояний. Обязательно надо видеть обратную связь реакций и сигналов. Какие бы хорошие инструкции вы не имели, всегда и заново, вы — творец этих занятий. Вы развиваете природу занятий, вкладываете в них свои чувства, свои личностные позиции, свою способность к игре и фантазии, свои Богом и людьми данные знания, привлекаете свое воображение, вкладываете свой тайный смысл. Чем особенно приятны эти занятия для терапевта, воспитателя? Играть с детьми — бальзам для души всегда. Но использование звуко — пластической методики — дело серьезное и ответственное. Не приступайте к работе, если душа в гневе и смятении. Иначе у вас не будет нужного для нее неспешного внимания и концентрации при расслаблении. Нужен настрой, особое доброе состояние сознания. У разных народов всегда были ритуалы посвящения. Проводить их доверяли самым уважаемым членам общества. Сейчас вы — доверенное лицо, вы -посвящаете детей в тайну человеческого бытия, в познание мира явлений, в переживание материального чувственного и тонкого мира, с неявным чувственным его переживанием и осознанием. Вы занимаетесь при этом важным делом: помогаете человеку работать со своей энергией и взаимодействовать с энергией Вселенной, помогаете формировать душевную организацию, ее структуру и функцию. Вы учите пациентов организации их опыта, позволяющей «людей поглядеть и себя показать», учите мужеству и жизнелюбию. Как врач, вы помогаете пациенту в структурировании его жизненного опыта. Как все духовно ориентированные практики, метод используется для профилактики экзистенциальных неврозов, заключающихся в конфликте человека со своей природой, помогая прочувствовать и оценить ее.

Звуко-пластической гимнастикой также используются чувственные упражнения из цикла гештальт-терапии, развивающие спонтанность, искренность, цельность, самоосознание Мы используем многие «фигуры» — состояния, выделяя их из общего жизненного поля. Мы предлагаем прочувствовать и увидеть многие адаптивные программы, прочувствовать многие состояния. Гештальт-терапия имеет богатую самостоятельную философию и большое разнообразие практических упражнений. Звуко-пластическое психотерапевтическое целительство, основанное на психолингвистике, одновременно и старше и моложе других техник (новое как хорошо забытое старое). Будем помнить, что звук — фактор наибольшей информационной связности, элемент текста, закодированного в волновой структуре ДНК человека.