Ситуации, которые я помогаю понять и преодолеть:
Ситуационные проблемы:
необходимость выбора; поиска решений; разрешения конфликта в конкретной ситуации; профессиональные изменения и конфликты; неудовлетворённость работой; поиск себя в профессии
Трудности отношений:
затруднения в общении; чрезмерная стеснительность; замкнутость; одиночество; конфликтность; неудовлетворённость отношениями
Семейные проблемы:
улучшение и развитие отношений; повышение удовлетворённости отношениями; несовместимые взаимные ожидания супругов; семейные и супружеские конфликты; нормативные семейные кризисы (рождение ребёнка, переход в следующий этап развития семьи, сепарация детей и т.д); измена; предразводное и разводное состояние; любовные треугольники; вмешательство родителей в семьи взрослых детей
Кризисные состояния:
утрата близких людей и животных; развод; измена; насилие; острая реакция на стресс; утрата работы, имущества, статуса; острые состояния после пережитых природных и техногенных катастроф
Внутренние противоречия:
Низкая самооценка; сложность выбора; большие внутренние долги по отношению к другим людям и чувство вины, связанное с этим; сложность формирования целей; противоречивость стремлений; сложности в разрешении конфликтов и реализации своих желаний; неудовлетворённость собой и своей жизнью; потеря интереса к себе и своему развитию; избегание отношений, конфликтов
Эмоциональные проблемы:
постоянные страхи, вина, стыд; сильная тревога; неадекватный гнев; подавленное состояние; катастрофизация обычных стрессовых ситуаций; панические состояния; душевные муки в ситуации выбора; депрессивность
Психосоматические проблемы:
психологическая часть работы с признанными психосоматическими заболеваниями (бронхиальная астма; язвенный колит; артериальная гипертония; нейродермит; ревматоидный артрит; язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки) и с заболеваниями, в которых предполагается психосоматическая составляющая (вегето-сосудистая дистония, мигрень, кишечные колики, синдром раздраженного кишечника, дискинезия желчного пузыря, хронический панкреатит, функциональное бесплодие). Такая работа проводится только в сотрудничестве с лечащим врачом
Экзистенциальные вопросы:
поиск смыслов жизни; поиск своего жизненного пути; отношение к смерти; принятие себя и своей жизни; принятие одиночества
Работа с психологом как личностное развитие:
людям без проблем предлагаю повысить личную эффективность (психологические аспекты личной финансовой успешности; формирование навыков более эффективных коммуникаций; повышение уровня социальных компетенций; выявление и преодоление ограничивающих убеждений; психологическая работа как психогигиена и профилактика психических расстройств)
Принципы моей работы:
Конфиденциальность. Сам факт обращения и любые сведения, которые Вы озвучили во время наших встреч не подлежат разглашению
Профессиональная компетентность. Я работаю только с теми вопросами, в которых я теоретически хорошо разбираюсь и для решения которых я имею достаточный уровень практических навыков и набор методик
Индивидуальный подход. "Сколько людей, столько и методов психотерапии". Это значит, что каждый человек уникален и с каждым клиентом я работаю, учитывая индивидуальность его/её личности и особенности жизненной истории
Разделение ответственности. Партнёрство очень важный принцип психологической работы. В нашей совместной работе и специалист и клиент несут свою часть ответственности за эффективность, скорость и результаты работы. Всё это обсуждается на первых встречах
✅ Базовое высшее образование:
- Гуманитарный университет г.Екатеринбург - Психолог. Преподаватель психологии, специализация социальная психология.
✅ Дополнительное профессиональное образование:
- Гуманитарный университет г.Екатеринбург - Психологическое консультирование
- Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б.Д.Карвасарского г.Санкт Петербург - Медицинская (клиническая) психология