Мысли! Чеглова. Твиты об очевидном.

МЫСЛИ!

ТВИТЫ ОБ ОЧЕВИДНОМ

Ирина Алексеевна Чеглова, к.м.н., доцент, вице-президент Профессиональной психотерапевтической лиги, руководитель комитета профессионального признания и наград.

По ходу жизни возникают мысли, образы, вопросы, которые хочется записать и «подумать еще». Самый удобный ресурс для этого — Твиттер. Каждый твит — это всего 140 печатных знаков — с пробелами, точками, запятыми. Это помогает писать кратко, и при этом понятно. При этом предлагается ответить на вопрос — «что происходит?». Мои ответы на этот вопрос и включены сегодня в нашу рубрику.

Быть в балансе двух начал — дисциплины, организуя себя под дела и задачи. И творчества, организуя задачи и дела под себя.

Люди, которые не могут использовать свою силу, попадают в клетку. И их силу используют хозяева клетки в обмен на иллюзию безопасности..

Дай мне, Господи, столько нежности и радости в сердце, чтобы реагировать душою и разумом лишь на те известия, что того достойны...

Семена событий падают в почву судьбы. И, прорастая в свой срок, порождают будущее. И бывают дни, покрывающие все Ваше поле всходами радости.

Говорят, сильная женщина не может быть счастлива с мужчиной. Отчего же нет, если она сильна как женщина, а он — как мужчина... А какие дети при этом получаются... И часто — гораздо больше одного.

До чего же сильна у особо чувствительных личностей привычка к катастрофическому мышлению... И как важно найти дорогу назад из переживаний...

Бывают такие времена, когда негативизм и тревожность — единственный способ выжить и сохранить себя. Но времена меняются, и мы вместе с ними.

Посеешь внимание — пожнешь структуру. Посеешь структуру — пожнешь порядок. Посеешь порядок — пожнешь результат.

Администрирование — это путь трансформации идеи в технологию и удержания этой технологии в рабочем состоянии путем очистки от лишних идей.

Самые эффективные действия приходят естественно, как что-то само собой разумающееся. И лишь Богу ведомо, сколько для этого проработано...

Кого позовешь — тот и появится.

Когда содержание изменяется, форма неизбежно следует за ним... И что делать с содержанием, чтобы форму не разнесло за праздники?

Как превратить авральный способ работы в планомерный? Действовать постепенно? А можно ли сделать это сразу? То есть — опять аврал?

Иногда жизнь похожа на шкатулку с драгоценными бусинами. Открываешь бережно, рассматриваешь, выбираешь... И вплетаешь в ожерелье судьбы...

Одни пытаются побороть себя, другие найти себя, третьи прийти к себе, четвертые полюбить себя, пятые — личностно вырасти.И все — живут...

А сейчас надо взяться и сделать дело. Со всеми «личными трудностями», сомнениями и комплексами. Вместе — веселее.

Выбор уровня слушания/взаимодействия... Тревога и страх помогают «проскочить» важные и перспективные отношения... И — увязнуть в пустом...

Путь к глубинному пониманию лежит через глубинное спокойствие. Оно же поможет точно выбрать уровень слушания и взаимодействия...

Путаница в нерешительности? Сформулируешь хороший вопрос — почувствуешь себя сильнее. Вопрос — половина ответа. Действие — вторая.

Ключ к результату... Уловка? Манипуляция? Провокация? Или состояние глубинного слушания и взаимодействия между Собой и Другим?

Превращение качественного продуккта в продаваемый товар — это процесс реальный, рациональный, эмоциональный, магический или алхимический?

Действие — остановка — расслабление — концентрация на новой задаче — сброс лишнего напряжения /вход в оптимальное состояние — новое действие.

Как сбалансировать фиксацию на стратегических целях и сосредоточение на деятельности по их реализации?

Сосредоточение на деятельности увлекает и расслабляет. На цели — мобилизует и напрягает. А если цель долго не достигается — истощает.

Любовь — это привязанность, которая увеличивает степень и качество свободы...

Что такое порядок? Для меня это в первую очередь удобный доступ к тому, что нужно. И — много свободного пространства...

Чтобы войти в состояние спокойной сосредоточенности, иногда достаточно просто замедлить внутреннее время.

И так вроде плохо, и так нехорошо. А как хорошо — пока непонятно. Сделаем хоть как-то. Надо же с чего-то начать... Война план покажет.

Это не лень, не суетливость и не путаница. Это — работа в мультизадачном режиме.

Оказывается, можно фильтровать поток мыслей и выбирать из них те, которые формируют хорошую модель будущего. И сильно улучшают настроение.

Когда исследовательская реакция включается автоматически — эффект неожиданности при «наезде» пропадает. Берешь паузу. И ситуация — твоя.

Я пока понятия не имею, как именно дело устроится. И при этом верю, что самым лучшим образом. Иначе и быть не может.