Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига
Крупнейшее сообщество психологов, психотерапевтов и консультантов
Стрельченко А.Б.
Психотерапия здоровых — кластер психотерапии, в котором объединяются психотерапевтические модальности и методы, придерживающиеся ряда методологических принципов, важнейшим из которых является реализация здравоцентриской парадигмы в работе с клиентами/пациентами, предполагающую выстраивание на партнерской основе психотерапевтических отношений как со здоровыми людьми, так и с имеющими нарушения здоровья, независимо от имеющихся у них диагнозов и состояний.
Здравоцентриский подход в психотерапии означает, что клиент/пациент априори воспринимается психотерапевтом (психологом-консультантом) как здоровый. Такой подход отличается от широко распространенного, особенно в медицинском сообществе, болезнецентриского взаимодействия, когда человек, обратившийся за помощью, рассматривается прежде всего, как носитель какой-либо патологии.
Взаимодействие с пациентом в болезнецентриской парадигме, особенно на начальных этапах, нацелено, прежде всего, на выявление дефектов в его здоровье и степени их выраженности. Взаимодействие с клиентом/пациентом в Психотерапии здоровых изначально строится в межличностном формате «Я здоров — Ты здоров». Диагностика осуществляется не в качестве соотнесения состояния человека с Международной классификацией болезней, а с позиций определения его ресурсных возможностей.
Работа в здравоцентриской парадигме предусматривает формирование особой метапозиции психотерапевта «Я чувствую твое здоровье». Такая метапозиция специалиста с первых мгновений психотерапевтического процесса дает его клиенту/пациенту возможность сформировать первичное ресурсное состояние, способствующее в дальнейшем успешному прохождению адаптивно-креативного цикла [5].
Психотерапевтическое взаимодействие, основанное на здравоцентриском подходе, нацелено на поиск и нахождение у клиента/пациента психофизических ресурсов, помогающих ему преодолеть трудные состояния, перечень которых может быть очень широк, начиная от болевого синдрома, психосоматического или нервно-психического заболевания, заканчивая выстраивания оптимальных отношений со значимыми персонами и эффективной личностной реализацией.
В Психотерапии здоровых обязательно предусмотрено формирование у клиента/пациента устойчивого навыка поддержания оптимального функционального состояния с помощью приемов и методов психической саморегуляции. Важным является также формирование у клиента/пациента умения находить, фиксировать и использовать в качестве ресурсов позитивно-конструктивные моменты (события, состояния) своего текущего настоящего.
Реализация такого подхода позволяет повысить результативность психотерапевтического процесса, в частности, и сформировать у клиента/пациента устойчивый поведенческий навык управления своим функциональным состоянием в целях эффективной адаптации, а, значит, сохранения здоровья, в целом [9].
Сущность кластера заключается в объединении существующих на данный момент психотерапевтических методов и психотехнологий, придерживающихся следующих методологических принципов:
•принцип здравоцентризма — опора на здравоцентристскую парадигму в отношении к человеку, обратившемуся за помощью;
•принцип холизма — холистический (целостный) подход в восприятии клиента/пациента — в неразрывном единстве физических, психических, социальных и духовных аспектов его личности;
•принцип личной ответственности — личная ответственность клиента/пациента за то, что с ним происходит, включая собственное здоровье;
•принцип «воинствующего оптимизма» — формирование у человека мировоззрения «воинствующего оптимиста».
Психологические механизмы, лежащие в основе личностных изменений пациента/клиента, можно описать, основываясь на следующих научных концепциях:
Принцип здравоцентризма является важным условием эффективной терапевтической коммуникации. Здравоцентриский подход в отношениях с клиентами/пациентами несет в себе ряд мощных ресурсных посылов.
Основной посыл здравоцентриского подхода связан с обеспечением метатехнологического уровня психотерапевтической коммуникации. Этот уровень способствует формированию феномена психопластичности клиента/пациента, что особенно важно на начальных этапах психотерапевтического процесса для преодоления его защитно-конфронтационной стратегии. Важность преодоления защитно-конфронтационной стратегии клиента/пациента на самых ранних этапах психотерапевтической коммуникации, помимо прочего, обусловлена еще и тем, что элементы проявления этой стратегии часто являются теми актуальными мишенями, на которых в первую очередь должно быть направлена работа психотерапевта [5].
Устойчивое здравоцентриское мировоззрение психотерапевта позволяет ему с первых мгновений выстроить с клиентом макротехнологическое и метатехнологическое оформление сессии, обеспечив, тем самым, быстрое развитие у клиента необходимый уровень психопластичности («Я-техника», «Оно-техника» в Общей теории психотерапии).
Метатехнологический уровень психотерапевтической коммуникации реализуется на уровне внесознательных процессов психотерапевта и клиента/пациента. Согласно Общей теории психотерапии, одной из важнейших особенностей психики человека является способность формировать Объемную реальность, согласно данной формуле:
В случае эффективно выстроенной психотерапевтической коммуникации в формате Психотерапии здоровых, переход клиента/пациента из защитно-конфронтационной к синергетической адаптивной стратегии происходит на втором шаге этой формулы — фиксируемый импульс активности сознания — в самом начале целенаправленной психической активности.
Следует подчеркнуть роль именно внесознательных процессов диады «терапевт — клиент/пациент» в формировании ресурсного состояния на основе здравоцентриского подхода. По мнению академика В.А. Пономаренко: «Здоровье, как результат эволюции развития живого формировало информационную память для оценки опасности и угрозы жизни, определяло механизм регулирования для управления биологическим процессом адаптации. Оно, скорее всего, первоначально выступало и как разумность в стохастической среде угрожающих факторов. Разумность здоровья выражалась в приобретении изменчивости морфологических структур и динамических реакций, вариативности форм ответа, альтернативности, что говорит о проявлении творческого начала. Эта посылка наводит на мысль, что здоровье причастно к умственному развитию, которое относится к атрибутам души» [12]. Если признать, что здоровье человека берет свое начало с момента возникновения жизни на земле, то это означает, что оно является филогенетически обусловленным условием адаптации.
Согласно Единой теории сознания и эмоций проф. Ю.И. Александрова, метафорически психику человека можно представить в виде слоёного пирога, в котором слои — опыт человека — складываются в хронологическом порядке, начиная с перинатального периода развития. В этом периоде, как известно, плод проходит все этапы эволюционного развития живых организмов, что отражается в поведенческих стереотипах, связанных с инстинктом выживания и другими функциям, обеспечивающими жизнедеятельность организма [2]. Очевидно, именно здесь содержится наша «информационная память для оценки опасности и угрозы жизни», а также врожденный «механизм регулирования для управления биологическим процессом адаптации». Согласно теории П.К. Анохина, вся поведенческая активность обеспечивается функциональными системами большей частью на уровне внесознательной регуляции [3].
В результате совокупной работы этих структур, у терапевта может создаваться мощный внесознательный фиксируемый импульс активности сознания (ФИАС), который на внесознательном же уровне воспринимается клиентом/пациентом. Учитывая природу этого внесознательного импульса, связанную с выживанием, он изначально обладает исцеляющей силой, а его внесознательная природа делает его восприятие психикой клиента/пациента безусловным.
Важнейшим фактором, определяющим успешность формирования у клиента/пациента необходимого ресурсного состояния, является содержание метатехнологического уровня психотерапевтической коммуникации, целиком и полностью зависящего от психотерапевта.
В то же время, здравоцентриский характер терапевтического взаимодействия специалиста с клиентом/пациентом предполагает и приверженность самого специалиста к поддержанию достаточного уровня собственного здоровья. Оно должно поддерживаться в том числе соблюдением принципов самопсихотерапии (психогигиены и психопрофилактики) [15].
Принцип холизма. Холистический (целостный) подход в восприятии клиента/пациента связан с восприятием в неразрывном единстве физических, психических, социальных и духовных аспектов его личности [11]. Исходя из этого принципа, ресурсные возможности любого из указанных аспектов личности могут оказать исцеляющее воздействие на патогенетический механизм имеющегося у клиента/пациента нарушения (согласно герменевтическому принципу: «…как целое понимается из отдельного, но и отдельное может быть понято только из целого» [18]). Важно лишь их отыскать, а мобилизовать какой-либо один вид, например, био-, так, чтобы он помог клиенту стать эффективным, например, в социуме, с помощью феномена психопластичности, особого труда не составляет.
На холистических принципах осуществляется работа с «техниками-окнами», когда терапевт, продолжая работу с актуальной мишенью, находит возможность изящно проецировать её на универсальную мишень клиента [7].
Если анализировать современные авангардные нейропсихологические теории — гиперсетевую теорию мозга «Когнитом» К.В. Анохина, концепцию единства сознания и эмоций Ю.И. Александрова, то в их основе лежит холизм [1].
Важным элементом холистического подхода является принцип сохранения баланса внутренней энергии, широко распространенный в Восточной медицине. Этот эмпирически возникший в древности принцип восстановления здоровья в настоящее время находит подтверждение благодаря исследованиям в нейропсихологии. Важность сохранения баланса определяется дихотомией, присущей живой природе (молекулы ДНК и РНК, межполушарная асимметрия, асимметрия периферической нервной системы и т.д.). С одной стороны, организм человека, включая головной мозг, функционирует как целостная система, с другой стороны, её функционирование детерминировано различиями между двумя входящими в неё подсистемами (половинками целого).
Можно предположить, что источником, стимулирующим жизнь живого существа, является движение (Упанишады [16]) в виде постоянного взаимодействия между различными по своим функциям половинками целого. Это взаимодействие можно сравнить с качелями в виде весов, концы которых поочередно движутся вверх-вниз, стремясь достигнуть баланса. Но на организм постоянно воздействуют и внутренние, и внешние силы, что приводит к нарушению иногда достигаемого баланса. Поэтому «качели» почти постоянно находятся в движении. Они могут иногда зависать в равновесном состоянии. Возможно, именно тогда у человека возникает ощущение гармонии. Для тех, кто знаком с медитативными техниками, это состояние может носить управляемый характер. Вероятно, именно в этих состояниях происходит накопление необходимой энергии — ресурса для дальнейшего движения наших внутренних, по определению В.В. Макарова «качелей жизни» [10].
Принцип личной ответственности клиента/пациента за собственное здоровье не всегда и не всеми клиентами/пациентами осознается и реализуется. Иногда болезнь является для человека выгодной. Иногда эта выгода осознается, иногда нет.
В ряде случаев, не осознавая того, болезнь является желаемой. Ее подсознательно хотят, к ней стремятся, а, достигнув этого, человек не знает, как избавиться от возникших нарушений — в организме уже сформирована цепочка функциональных связей, поддерживающих болезнь. Ведь болезнь является также одним из проявлений адаптации. Так часто и возникают психосоматические заболевания. Болеть человеку может быть выгодно. Выгодно психологически: уход от проблем, вариант мягкого шантажа близких, вариант отдыха. Бывает, что болеть выгодно и экономически.
Попытка «активного лечения» без тщательного выяснения подобных мотивов и аккуратного доведения их до сознания пациента не только обречена на неудачу, но и является с духовной точки зрения нарушением Божественных законов, поскольку ведет к блокировке духовного развития человека.
Помимо желательности болезни, на пути к выздоровлению пациента существует проблема так называемой рентной установки. В психологии такая позиция определяется как внешний локус-контроль. В результате чего, у человека возникает состояние «выученной беспомощности», проявляющейся пассивностью, беспомощностью, отказом от активных действий, неверием в собственные возможности что-то изменить в своей жизни. В отличие от внешнего локус-контроля, люди с внутренним локус-контролем ориентируются на собственные качества и усилия для изменения мира вокруг себя. В Общей теории психотерапии внешний локус-контроль входит в перечень «определенных психических свойств, состояний и процессов», обеспечивающих психическое здоровье [5].
Поддержание высокого уровня заболеваемости выгодно современной системе здравоохранения. Мировая система здравоохранения и система подготовки медиков, и отношения общества к человеку такова, что врач, контактируя с пациентом, ориентируется, прежде всего, на выявление болезни.
Кроме того, существует некие психологические нюансы отношений врач — пациент. Родительская составляющая личности врача подбирает к имеющимся заученным шаблонам тот «образ болезни», который несет в себе Детская составляющая личности пациента. В такой ситуации пациент не может стать партнером врача. Ему трудно помогать и врачу, осуществляющему лечение, и себе самому стать здоровым. Проблема взаимоотношений между врачом и пациентом не только медицинская проблема. Это проблема нашего общественного сознания: проблема отношения к человеку в нашем обществе.
Партнерское отношение психотерапевта к клиенту/пациенту в формате Психотерапии здоровых основано на высоких этических стандартах. Уже на начальном этапе установления терапевтической коммуникации решается задача перевода клиента/пациента из состояния деморализации в первичное ресурсное состояние. Причем, задача эта решается в процессе синергетических усилий альянса «психотерапевт — клиент/пациент», в результате чего, сам клиент/пациент начинает контролировать проблемную ситуацию. Таким образом удается избегать формирования патерналистской модели терапевтических отношений за счет упрочения партнерской модели.
В процессе терапии всячески подчеркивается и поощряется роль клиента/пациента в процессе разрешения его проблемных ситуаций, формировании эффективных поведенческих стратегий, восстановлении нарушенных функций организма. В условиях таких терапевтических отношений процесс завершения психотерапии и перевод клиента/пациента на самопсихотерапию протекает без какого-либо шлейфа созависимых отношений. Наоборот, в результате такой терапии у клиента/пациента появляется мощнейший ресурс уверенности в своих силах противостоять агрессивному воздействию среды. Результативность Психотерапии здоровых определяется по тому, насколько клиент становится способным самостоятельно преодолевать жизненные кризисы.
Четвертый принцип — формирование мировоззрения «воинствующего оптимиста» — связан с умением находить, фиксировать и концентрировать свое внимание на позитивных сторонах внешнего окружения и своего внутреннего мира. Это свойство человеческой психики специально было обозначено несколько эпатирующим словосочетанием для того, чтобы акцентировать внимание на одном из важнейших психофизиологических механизмов регуляции функционального состояния человека.
Важность этой позиции в Психотерапии здоровых основана на нескольких доводах. Один из них определяется связью позитивного мировоззрения с достижением человеком уровня самоорганизации — качества во многом обуславливающим адаптационный потенциал человека [5].
Исходя из нашей приверженности к проактивностной парадигме, согласно которой поведение субъекта детерминировано целью (которая, впрочем, носит осознанный характер в 1-5% всей поведенческой активности), неудовлетворенная потребность способствует формированию цели. Достигая цели, удовлетворив потребность, субъект радуется, испытывает удовольствие, чувствует себя счастливыми. На нейропсихологическом уровне этот процесс обеспечивается совместной работой определенных функциональных систем, начиная от неокортекса (в ряде редких случаев), лимбической системы, стволовых структур ЦНС, включая исполнительные периферические системы. То есть, он может носить как бессознательный, так и сознательно-бессознательный характер. Без процессов, протекающих на бессознательном уровне здесь никак не обойтись, поскольку они обеспечиваются функциональными системами на низкодифференцированных уровнях.
Учитывая филогенетические особенности развития мозга человека, можно предполагать, что это врожденный психофизиологический алгоритм. Радуясь, чувствуя себя счастливым, человек подкрепляет правильность функционирования этого врожденного механизма работы своих бессознательных процессов, которые имеют биохимическое обеспечение. По данным проф. Ю.И. Александрова, потребность в достижении целей подкрепляется на биохимическом уровне, проявляющемся усилением обменных процессов в нейронах, регулирующих это поведение. Тем или иным своим поведением мы «кормим» определенные нейроны, отвечающие за него. Таким образом нейроны поддерживают свою жизнеспособность [2].
Филогенетически возникшие свойства либо закрепляются, либо затормаживаются в процессе онтогенеза. Этот процесс закрепления-торможения обычно приводит к эпигенетическим трансформациям, сказывающимся на потомстве. Своим ежедневным выбором в пользу либо пессимизма, либо оптимизма человек не только формирует свои актуальные поведенческие стратегии, но и закладывает основы врожденных поведенческих стереотипов своих потомков. Это важный аспект, о котором тоже стоит периодически вспоминать.
Многие действия человека, осуществляющиеся без контроля сознания — по командам бессознательного — направлены на то, чтобы человек был бы удовлетворен, испытал удовольствие. Ведь в процессе филогенеза уже произошел отбор низкодифференцированных систем, функционирование которых доставляло живому существу позитивные ощущения, удовлетворенность, приятные эмоции. Именно поэтому так иногда сложно найти внутреннюю гармонию между «разумом» и «сердцем» — сознанием и бессознательным. В этом случае поведенческая активность обеспечивается взаимодействием низкодифференцированных структур, располагающихся на уровне лимбической системы и стволовых структур. По каким-либо причинам не происходит подключение к процессу, управляющему поведением, неокортекса, обеспечивающего в том числе и осознавание.
В тоже время, осознав, испытанное удовольствие, почувствовав, хотя бы на секундочку, себя счастливым, человек посредством специализированных нейронов как бы «подтверждает» своему бессознательному правильность того, что оно делает, тем самым, стимулируя его к продолжению формирования очередных желаний. В этом случае мы можем предположить, что задействуются как высоко-, так и низкодифференцированные уровни регуляции функциональных систем, формирующих поведенческую активность в достижения цели. Так формируются нейронные связи и возникают специализированные нейроны, обеспечивающие поведенческие паттерны успешности. В нашем внесознательном рождаются мотивы, накапливаются ресурсы и возникают копинг-стратегии для достижения очередных целей.
Если человек не подкрепляет радостью, счастьем, позитивными эмоциями свои достижения, успехи, победы (все равно какие! ), полноценных нейронных связей, охватывающих все уровни психической регуляции, не образуется. Происходит сбой в правильной программе работы бессознательного. Оно «перестает понимать» правильно ли оно делает или нет. И через какое-то время просто перестает генерировать энергию желаний. Наступает состояние эмоционального выгорания. На нейропсихологическом уровне это проявляется гибелью нейронов, не получивших вовремя «питание», и развалом нейронных связей [1].
Осознавая положительную эмоцию, пусть на мгновение, человек замыкает круг бесперебойной, надежной, правильной работы всей гиперсети своей психики, всех её уровней. В этом случае мы можем говорить об интеграции мозговых структур. Интеграция всех уровней психики важна еще и потому, что неотреагированный должным образом нейропсихологический процесс приводит к дезинтеграции работы, прежде всего, лимбической системы и стволовых структур мозга, отвечающих на эмоционально-мотивационную сферу и работу функциональных систем, обеспечивающих жизнедеятельность организма. Таким образом, можно сделать вывод: положительные эмоции, радость, ощущение счастья необходимо психике человека, всему его организму для правильной, надежной работы. Ощущение счастье полезно для здоровья и «головы», и «тела».
Структурирование процесса взаимодействия, краткое описание этапов. Используемые техники и их характеристики. Конечные цели воздействия, позитивные личностные изменения, происходящие в результате воздействия
Учитывая, что в кластер Психотерапии здоровых входят любые психотерапевтические модальности, разделяющие описанные выше принципы, нет необходимости описывать какие-либо конкретные элементы процесса взаимодействия, этапность и используемые техники.
Методологию психотерапевтического процесса, проходящего в формате Психотерапии здоровых целесообразно проиллюстрировать конкретным примером. Ниже приводится пример работы с одним из клиентов с изложением общей канвы психотерапевтической работы, без фиксации на важных терапевтических нюансах, но с последующим комментарием. Конечные цели воздействия, позитивные личностные изменения, происходящие в результате воздействия отмечены в комментарии к приводимому примеру.
Пример авторской работы в формате Психотерапии здоровых
Клиент — 35-ти летний мужчина, руководитель успешного образовательного проекта, обратился с жалобами, укладывающиеся в синдром деморализации по Дж. Франку:
Согласно Общей теории психотерапии, этот синдром стал актуальной психотерапевтической мишенью[7].
Клиенту было разъяснено, что мы все, всё человечество находимся в цивилизационном кризисе, исход которого невозможно предсказать. Поэтому это его состояние является вполне естественным, закономерным и правильным. В таком состоянии сейчас находится абсолютное большинство населения Земли. Он не одинок в своих тревогах и исканиях. И все вместе1 мы сможем найти правильные решения. Важно, действительно, искать правильные решения, находясь в стабильном эмоциональном состоянии.
Клиенту было предложено оценить своё состояние в данный момент, обратив внимание на свои ощущения. Получив от клиента ответ, что он испытывает тревогу и напряжение, ему было предложено проделать упражнение «Самосканирование» (см. Стрельченко А.Б. Основы Психотерапии здоровых, 2024, стр. 135-139 [15]). В процессе выполнения упражнения клиенту оказывалась поддержка, за каждый успешно выполненный этап он получал похвалу.
…
После того, как клиент дал положительную обратную связь, ему просто и понятно были объяснены психофизиологические механизмы возникновения и устранения «мышечных зажимов». Было подчеркнуто, что он сам достиг позитивных изменений своего состояния, что он может и уже умеет лучше им управлять. Предложено делать первую часть упражнения с этого дня самостоятельно, регулярно, по 5 — 6 раз в день.
В процессе сессии клиент неоднократно сетовал, что впадает в уныние всякий раз, когда думает о возможных неконструктивных действиях своих партнеров, которые, впрочем, себя пока ничем не дискредитировали, и которых, он и не может контролировать. Из-за этих волн уныния он практически перестал в последнее время активно контактировать со своими сотрудниками.
Терапевтом была подтверждена важность оптимального психологического настроя для эффективного руководства компанией.
Было предложено выполнить очередное упражнение (см. Стрельченко А.Б. Там же, стр. 139-141 [15]). В процессе выполнения упражнения клиенту также получал похвалу за каждый успешно выполненный этап.
…
После того, как клиент это сделал, ему было предложено задать самому себе вопрос: «Каково мне сейчас?». И оценить, как изменилось его состояние по сравнению тем, каким оно было до выполнения этого упражнения.
Далее, клиенту был предложен тот же алгоритм, что был описан выше, с фиксацией позитивных ощущений в теле, с активным осознаванием своего состояния, диссоциации — ассоциации, формирование позитивного желаемого образа и фиксацией этого образа в своем внутреннем пространстве.
После получения положительной обратной связи и пожелания узнать механизм формирования позитивного настроения, клиенту был простыми словами объяснен этот психофизиологический процесс. Было еще раз подчеркнуто, что он достиг этот важный для него результат самостоятельно.
Ему было сказано, что с помощью этого приема формируется мировоззрение «воинствующего оптимиста», пояснено для чего это важно и предложено придерживаться определенных правил (ссылку см. выше).
Далее с клиентом было обсуждено, как важно в период глобального мировоззренческого кризиса сохранять верность выбранному пути и понимание своей миссии. Подчеркнуто, что это, возможно, единственная точка опоры не только для него самого, но и для его семьи, его компании и тех людей, которые оказываются рядом с ним.
Предложены метафоры «Пустого» и «Полного», «Потока», дано домашнее задание.
На следующей сессии клиенту было предложено проделать модифицированное упражнение нейролингвистического программирования (см. Стрельченко А.Б. Там же, стр. 141-144 [15]), в процессе которого он также получал похвалу и поддержку за каждый успешно выполненный этап.
…
После успешного выполнения техники клиенту кратко и в доступной форме рассказано о нейропсихологических механизмах, лежащих в основе этой техники, подчеркнуто, что это результат его самостоятельной работы.
Третья сессия клиенту не потребовалась. Общая продолжительность психотерапии составила 2 часа.
Катамнез прослежен на протяжении года. Отмечал повышение эффективности профессиональной деятельности, улучшение показателей работы своего проекта, отсутствие каких-либо жалоб. По рекомендации этого клиента за психотерапевтической помощью обратилось несколько человек.
Комментарий
Согласно Общей теории психотерапии, «большой» мишенью психотерапевтического процесса является помощь клиенту в переходе «от деструктивного к конструктивному варианту прохождения адаптивно-креативного цикла». При этом необходимо учитывать «важнейшие универсальные мишени психотерапии, форсированная и эффективная проработка которых способна «продвинуть» субъекта от кризисного варианта прохождения адаптивно-креативного цикла к конструктивному …»[7].
Вводная часть, предваряющая выполнение клиентом упражнений, была нацелена на «большую» мишень психотерапевтического процесса. Это мотивирование клиента и формирование установки на «конструктивный вариант прохождения адаптивно-креативного цикла»:
Последний пункт мотивации является «подводкой» клиента к освоению способа контроля своего эмоционального состояния через работу с «мышечными зажимами» (1-е— упражнение). На этом этапе сессии мы начали работать с такой универсальной мишенью какпервичное ресурсное состояние [5].
На формирование этого состояния были направлены вышеуказанные психотехнические процедуры. Важно заметить, что при выполнении этих техник важно, как можно чаще подчеркивать клиенту, особенно на первых этапах, о том, что это его внутренняя работа, выполняемая им самостоятельно. И совсем не обязательно с кем бы то ни было, даже с психотерапевтом, делиться со всеми подробностями и деталями тех внутренних процессов, ощущений и переживаний, которые при этом возникают (тем более, что многие внесознательно протекающие процессы трудно вербализировать).
Это имеет особое значение. Во-первых, тем самым, мы сразу же устраняем внутреннее напряжение и настороженность клиента, связанные с его естественной защитно-конфронтационной реакцией. Во-вторых, мы сразу ориентируем его на важность самостоятельной работы, которая, в свою очередь, позволяет:
Можно предположить, что, формируемое таким образом ресурсное состояние, и есть та «волшебная» синергетическая волна «ресурсного серфинга», возникшая на стыкеНадежды(мотива) иВеры(в свои возможности), «вытаскивающая» клиента в личностный статус «Я — ресурсный» [6].
Таким образом, в процессе описанных выше сессий нам удалось:
Исходя из Общей теории психотерапии, это позволило нам повысить адаптивные функции психики клиента.
1 Здесь курсивом выделены слова и фразы, на которых психотерапевтом были сделаны акценты голосом (интонационно, темпом и пр.) и телом (мимикой, жестами и пр.).
