Сценарии персонального будущего

Авторы: Макаров В.В., Макарова Г.А.
М.: Академический проект; Гаудеамус, 2008. — 383 с. — (Психотерапевтические технологии под редакцией проф. В.В. Макарова).

Книга предназначена в первую очередь всем тем, кто хочет максимально использовать ресурсы собственной личности, полноценно и плодотворно общаться с другими людьми и добиться личного и профессионального успеха. Это издание во многом предназначено для самопознания и глубокого изучения с целью самоанализа. Подробно описаны психотерапевтические технологии, скрытые, оставшиеся за кадром в известном проекте «Секрет». Она будет особенно интересна тем, кто делает важный выбор в своей жизни, своей судьбе, а так же психотерапевтам, консультантам, психологам, социальным работникам, психиатрам, врачам, педагогам, студентам.

Рекомендовано Профессиональной Психотерапевтической Лигой и кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования в качестве учебного пособия.

Эмоциональный интеллект, психологическая грамотность — это умение ставить цели и добиваться успеха, общение без конфликтов, профилактика кризисов и стрессов, понимание себя и своих желаний, самореализация, достойная и комфортная жизнь. Реализуемый нами подход сформировался из терапевтической и консультативной практики под влиянием гуманистической и экзистенциальной психологии, транзактного анализа. Мы избегаем сложной терминологии и стремимся к тому, чтобы изложение было понятно людям без специального образования. В тексте предложено много упражнений. Они выделены специальным шрифтом. Их можно проделывать самостоятельно. Если у вас будет партнер, с которым вы будете обсуждать результаты проделанных упражнений или будете проделывать их совместно, результативность вашего самопознания значительно возрастет.