Ольга Обухова Анатольевна

Приглашаю вас в совместное путешествие в познании и принятии себя!

Я практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ, действительный член ОППЛ, член ОПП ГП. Сертифицированный специалист в модальностях: ЭОТ (Эмоционально-образная терапия), гештальт-подход, ОРКТ (Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия) и КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия). Ведущий супервизионных групп "Межмодальная супервизия ОППЛ", вебинаров, МК и терапевтических групп. Я постоянно повышаю свою квалификацию и являюсь экспертом в области психотравмы, ПТСР, эмоциональной зависимости и психосоматики. Прохожу постоянную супервизию и терапию с 2016 года. Пишу статьи, являюсь автором "Вредные советы от психолога Обуховой".
На чем я специализируюсь и в чем я действительно помогаю своим клиентам:
- Психосоматика (панические атаки, телесные симптомы и зажимы, последствия травм, страхи, депрессии, тревога),
- Отношения (одиночество, конфликты, созависимость, деструктивные отношения, детско-родительские отношения, внутриличностные конфликты, бизнес, деньги),
- Эмоциональная зависимость (незавершенные гештальты, понимание своих чувств и желаний, свобода от мнения других, опора на себя),
- Поиск себя (самооценка, личные границы, поиск смысла жизни, обретение целостности, принятие себя, уверенность в себе, сценарии жизни, внутренние силы и потенциал),
- Проживание кризисных ситуаций (потери, расставания, горе, эмоциональное выгорание),
- Психотравмы (ПТСР, боевые травмы, детские травмы, шоковые травмы).
Я работаю со взрослыми (от 16 лет), и я рада, что мои клиенты отмечают устойчивые результаты и существенные улучшения качества своей жизни. Я не работаю с детьми, с семейными парами, и с людьми с химическими зависимостями. Если вам нужен такой специалист, выбирайте терапевта именно с такой специализацией.
Что вы получите в результате терапии:
- Начнете лучше понимать свои истинные желания,
- Научитесь выстраивать здоровые границы с окружающими,
- Появиться энергия на изменения, которые вы долго откладывали,
- Жизнь станет более "вкусной" и осознанной.
Записывайтесь на первую консультацию, чтобы познакомиться и наметить путь изменений. Я буду рада поделиться с вами инструментами самопомощи, которые и после терапии будут поддерживать вас и давать чувство уверенности. Мы будем разговаривать как два живых человека, без сложных терминов и диагнозов. Иногда мы будем пробовать новые способы поведения прямо на встрече (например, техника "пустого стула"). И, конечно, я гарантирую безопасность, бережность и отсутствие оценочных суждений.
Мое видение людей и моей работы: "Каждый человек – это уникальная драгоценность этого мира и мы пришли сюда, чтобы быть счастливыми!"

Спасибо, что дочитали до конца!