С.Г. Васина, заявка на соискание Авторского свидетельста ОППЛ ЯРесурс

Рубрика «Профессиональное признание авторских методик психотерапии и консультирования»

 ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРИЗНАНИЕ АВТОРСКИХ МЕТОДИК

(ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ)

1.Название методики — «ЯРесурс»

2. Ф . И . О . автора методики , звание , степень , место работы.

Васина Светлана Григорьевна, психотерапевт и медицинский фасилитатор, педагог-психолог, профориентолог. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и Российского союза писателей.

3. Определение

Методика «ЯРесурс» — это совокупность консультативно-психотерапевтических техник из разных модальностей, направленных на исследование ресурсов человека, столкнувшегося с проблемами со здоровьем и иными беспокоящими состояниями: страхами, фобиями, неклинической депрессией. Это системный подход к изучению разноуровневых ресурсов, позволяющих комплексно исследовать ситуацию и благодаря разнообразным техникам и упражнениям привести человека к формированию стратегий совладающего поведения (*определение далее расшифровано), увидеть свой путь к гармонии и здоровью.

Методика предполагает разные формы проведения:

• Индивидуальная программа из 5 консультативно-психотерапевтических встреч длительностью 1,5-2 часа каждая.
• Пятидневный групповой интенсив
• Продукты для самотерапии
• Диагностическая консультация.

4. Сущность методики.

Цели методики:

• направленность на поиск ресурсов на разных уровнях для помощи в осознании человеку той «безвыходной» ситуации, с которой он обратился (под «безвыходной ситуацией» понимается: медицинский диагноз, ограничивающие убеждения, чувства, блокирующие комфортную жизнь).
• Создание наглядного перечня ресурсов и антиресурсов
• Использование итогового списка для формирования активной позиции и стратегии совладающего поведения по выходу из ситуации.

4.1. Основные принципы

• Системность, целостность
• Междисциплинарность (объединение психологии, физиологии и философии)
• Объективность (позиция безоценивания и отсутствия субъективного взгляда на беспокоящую ситуацию клиента)
• Этичность, толерантность подхода к любому взгляду и позиции клиента.

Этапы работы по методике предполагают учет трех важных критериев:

• Критерий ясности

Мне понятно состояние моего организма на физиологическом уровне.

Я осознаю предпосылки психологического возникновения своих проблем

Я ощущаю поддержку Создателя на своем пути к гармонии и здоровью (Мне ясно, что мой Внутренний Бог поддержит и поможет мне)

• Критерий гармонии и заботы о себе

Моё общение со своим телом гармонично и основано на заботе

Моё взаимодействие с окружающими людьми гармонично

Я отношусь к себе с любовью и заботой

• Критерий готовности

Я готов заботиться о своем здоровье

Я готов работать над взаимодействием с самим собой и окружающими людьми

Я готов принимать подсказки высших сил для создания прочной опоры в заботе о себе.

РЕСУРС — это опора для человека на разных уровнях, важная для него при реализации своих потребностей.

Понимая свои ресурсы, мы обладаем знанием о помощи и поддержке себя в разных ситуациях.

Ресурсы физиологического плана помогают человеку поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее самочувствие; укреплять свое тело в борьбе с различными недугами. Ресурсы психологического уровня поддерживают сферу взаимодействия с окружающими людьми и самим собой. Понимание поддерживающего ресурса в этой сфере направлено на работу с существующими конфликтами с другими; собственными деструктивными убеждениями, страхами, иллюзиями, разрушающими чувствами.

Ресурсы духовного уровня отражают наши высшие ценности и смыслы; они связаны с пониманием своего места в мироздании, с метарелигиозным знанием о Создателе и его поддержке.

Самовыражение себя в жизни с опорой на духовный ресурс помогает собрать целостную пирамиду своих ресурсов для борьбы с диагнозами и болезнями, проблемами и конфликтами в разных жизненных сферах.

Внешние ресурсы — внеличностные факторы, влияющие на наше внутреннее состояние извне.

АНТИРЕСУРС — это факторы, которые поглощают ресурс человека и мешают ему на пути к гармонии и здоровью.

К антиресурсу можно отнести страхи, ограничивающие убеждения, разрушающие чувства и мысли, деструктивные сценарии, раздражающие элементы разного плана. Понимая и учитывая перечень антиресурса, можно наглядно его структурировать, обозначая приоритетные элементы в работе над собой. Исследование своей антиресурсной части и уже существующее понимание ресурса на разных уровнях, помогает выстраивать комплексную работу по собственной гармонизации и исцелению.

Какие результаты получает человек благодаря погружению в методику ЯРесурс:

• понимание своих чувств
• формирование навыка слышать свое тело
• перечень своих персональных поддерживающих ресурсов
• перечень своих антиресурсов, забирающих энергию
• умение воспринимать себя с разных сторон
• стратегию восстановления, формирование персонального исцеляющего маршрута
• повышение уверенности в себе, нахождение своей опоры для развития
• понимание своих внутренних смыслов и своей картины мира.

4.2. Основные процессы

Методика предполагает процесс глубинного исследования человеком своей личности, своей жизни, мировоззренческих принципов и ценностей, психологических особенностей, своих состояний, ресурсов и антиресурсов.

От встречи к встрече клиент учится исследовать свой внутренний мир, беспокоящую проблему, болезнь с позиции взаимосвязи физиологии и психологии, понимания жизненных законов и своей активной роли в создании этой структуры.

Процессы изменений человека, благодаря методике ЯРесурс, происходят на нескольких уровнях. Деление на уровни основывается на онтологическом подходе (тело-душа-дух), на что и опирается автор методики.

• На физиологическом уровне человек начинает ясно видеть механизм, последовательно запускающий процесс беспокоящей его ситуации. Он начинает воспринимать свои телесные ощущения с позиции значимой подсказки-сигнала, развивая способность тонко чувствовать язык тела для помощи себе в тех или иных обстоятельствах. Выход на перечень ресурсов, которые будут давать понимание дальнейших действий для снижения симптоматики и своего пути исцеления в целом. Осознание функционирования себя, своего тела как системы.
• На психологическом уровне развитие комплексного восприятия проблемы через внимательное изучение предпосылок его развития на трех уровнях (тела-душа-дух). Повышение уверенности в себе, снижение степени зависимости от внешних обстоятельств и усиление контроля над собственной жизнью. Понимание своих чувств, переосмысление негативных эмоций в отношении себя и беспокоящей ситуации. Понимание своих ограничивающих убеждений и как с ними справиться. Почувствовать внутреннее созидательное вдохновение.
• На духовном уровне человек учится с разных сторон воспринимать и изучать свою болезнь (проблему) и здоровье. Иметь опору в своей интуиции как надежном помощнике по жизни. Сформулировать свои ценности, принципы, жизненные законы, найти внутренние смыслы.

4.3. Структура процедуры в формате психотерапии / консультирования / медиации:

Выявление ресурсов происходит на четырех уровнях: физиологическом, психологическом, духовном и внешне-социальном. Формат применения методики — консультирование.

Работа по методике Яресурс предполагает три этапа:

1 этап — Диагностика сфер жизни и взаимоотношений, родовых связей для выявления потенциальных причин конфликтов и болезней; глубинная диагностика появления симптома, заболевания, проблемы.

Клиента также просят предоставить реальные медицинские заключения.

Рекомендуемое количество консультаций — 2 встречи по 1,5 — 2 часа.

Задача 1 этапа — диагностировать беспокоящую ситуацию клиента через исследование всей его жизни, изучая все жизненные сферы.

Онтологический подход помогает изучать беспокоящие человека элементы на разных уровнях: исследовать беспокоящую ситуацию на разных уровнях: материи, психологии и духовности.

Используются разнообразные техники восприятия, логической и интуитивной направленности, для более комплексной картины формирования видения ситуации клиентом.

Этап диагностики предполагает выход на понимание уязвимого сегмента сферы клиента, деструктивно влияющего на его существование. На данном этапе задача — выявить этот беспокоящий фрагмент, определить готовность человека действовать, менять свою жизнь согласно выявленной истинной причине.

РЕЗУЛЬТАТ ПЕРВОГО ЭТАПА:

Четкое понимание истинной беспокоящей ситуации клиентом в том сегменте-сфере жизни, в которомэто проявилось. И понимание готовности и уровня готовности клиента работать над собой.

Происходит знакомство клиента с таблицей ресурсов и антиресурсов и первичное понимание того, что может ему помочь.

2 этап. Стратегии совладающего поведения . Определение исцеляющего маршрута «трех дорог»: тело-душа-дух

Рекомендуемое количество консультаций — 2 встречи по 1,5-2 часа.

Первая задача этапа — специалист ведет просветительские беседы о значимости поискового навыка, помогает в формировании системного комплексного взгляда на себя клиентом через онтологический подход.

Зная причину беспокоящего состояния и понимая готовность клиента, вторая задача специалиста — помочь клиенту на разных уровнях собрать стратегии совладающего поведения, подобрать персональные помогающие техники нормализации состояний, а также выявить ресурсы и опоры на всех уровнях. Например, на физиологическом уровне специалист помогает клиенту сориентироваться в поиске альтернативных источников информации о помощи себе для дальнейшей самостоятельной поддержки себя.Обсуждение выбранной области мы будем проводить в ключе выявления Ваших ресурсных состояний на разных уровнях и того антиресурса, который может перекрывать дорогу к здоровью и гармонии.

Под «стратегией совладающего поведения» автор понимает набор помогающих шагов на разных уровнях, направленных на помощь человеку в беспокоящем ему состоянии, как некая «экстренная» помощь в его ситуации. Это комплекс связанных друг с другом действий, конкретных шагов, которые делает сам клиент, заранее подобранных и оговоренных со специалистом. Эти действия помогают справиться с тяжелыми нахлынувшими состояниями по определенному алгоритму.

РЕЗУЛЬТАТ ВТОРОГО ЭТАПА:

Конкретные шаги по тому, как клиенту можно справиться с его ситуацией, с ориентировкой на дополнительные источники информации и методы. Специалист ориентирует клиента на тот алгоритм заполнения таблицы, укрепление веры клиента в то, что потенциал помощи человек лежит именно в нем самом.

3 этап. Маршрут к гармонии и здоровью. Получение инструментов для помощи телу, душе и духу на основе исследования ресурсов, значимых ценностей и целей. Формирование системного понимания себя как части мироздания, где антиресурс — следствие чего-либо, а ресурс — данная опора. Формирование доверия к языку своего тела, уверенности в поддержке Создателя.

Рекомендуемое количество консультаций — одна встреча 1,5 — 2 часа.

На данном этапе используется техника анализа выявленных «триггеров здоровья», когда клиенту задается задание на их основе найти те направления интегративной медицины, которые ему откликаются и помогут восстановиться.

 РЕЗУЛЬТАТ ТРЕТЬЕГО ЭТАПА

• сборка выявленных ресурсов и антиресурсов, проговаривание, перепроверка, обсуждение данного перечня
• обсуждение стратегии и шагов на разных уровнях существования человека.

________________________________

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ОСВОЕНИЕ МЕТОДИКИ

Для самостоятельной работы с методикой разработан плакат метафорического корабля — Яресурс. Человеку рекомендуется его распечатать для удобства заполнения. Работа с плакатом предполагает техники и вопросы для раскрытия трех уровней.

Методика является наглядным ориентиром для получения определенного результата — перечень ресурсов и антиресурсов на данный момент времени и составления своего поддерживающего помогающего «маршрута» (списка действий, перечня инструментов).

5 . Используемые психотерапевтические подходы ( модальности психотерапии )

Онтологический подход
Идеи гуманистического направления и психоаналитического направления
Ресурсная психотерапия
Арттерапия
Коучинговые техники
Позитивная психология.

6 . Уникальность методики:

Это комплексный междисциплинарный подход, позволяющий человеку исследовать свои ресурсы на разных уровнях существования.

• интегрированный онтологический подход на трех уровнях — тела, душа и дух
• инновационный подход при объединении в консультировании психологических, философских, религиозных знаний; научной и мистической картины мира.
• использование заданий разного спектра, направленные на развитие разных сфер восприятия действительности;
• Задействованы разные типы ресурсов и восприятия человека
• Разработана наглядная таблица в виде метафорического корабля, помогающего человеку развить системный взгляд на свои ресурсы
• Методика объединяет просветительский, психолого консультативный и психотерапевтический подходы
• Подход учитывает знания официальной медицины, восприятие человеком функционирования своего организма и объединяет в том числе его восприятие духовных ценностей и смысла жизни.
• Происходит разбор причинно-следственных связей состояния человека
• При индивидуальной работе с клиентом используется его персональная онлайн Рабочая тетрадь (google)
• В рамках программы изучается лингвистическая основа — клиенту дается перечень определений, а специалист особое внимание уделяет словам клиента, делая контент анализ речи, фиксируя все ключевые и имеющие отношение к ситуации выражения, фразы, прилагательные, необходимые в дальнейшем для сборки единой таблицы ресурсов.

7 . Показания, противопоказания и границы применения методики:

7 .1. Показания:

Клиентами данной методики выступают люди, для которых характерно следующее состояние и ситуация в жизни: страхи, тревоги, беспокоящие ситуации в жизни, симптомы, болезни.

Клиент ощущает экзистенциальную потребность поиска жизненного смысла и понимания комплексного подхода к себе как к личности. Клиент ищет способы облегчения физиологических симптомов и беспокоящих психологических состояний за счет глубинного исследования себя. Клиенту важно ощущать контроль над жизненной ситуацией и принимать активную позицию, чтобы выявлять перечень своих ресурсов и прийти к пониманию, как их применять.

7 .2. Противопоказания:

Пограничное расстройство личности, психозы

8 . Реквизиты для взаимодействия:

Сайт diagnozu.net

Контакты:
Почта
ВОТСАП wa.meInstagram instagram.comVkontakte vk.com Группа VK m.vk.comTelegram t.me

Список публикаций по данному продукту: moluch.ru

Заключение регистрационной комиссии комитета профессионального признания от 21 октября 2021 г.:

Представленная С.Г. Васиной заявка с описанием курса а также комплекс разработанных автором методических пособий и публикаций позволяют сделать вывод о соответствии методики «ЯРесурс» требованиям, предъявляемым Профессиональной психотерапевтической лигой к авторским разработкам.

По итогам обсуждения представленных документов принято решение выдать Васиной Светлана Григорьевне Авторское свидетельство Профессиональной психотерапевтической лиги (доказательная регистрация).

Председатель комитета профессионального признания
и наград, вице-президент ОППЛ, к.м.н., доцент
И.А. Чеглова