Практикующий психолог, действительный член ОППЛ. Работаю индивидуально со взрослыми людьми (от 18 лет). Помогаю своим клиентом разобраться в себе, сориентироваться в ситуации, обнаружить новые возможности для изменений, пережить трудный опыт.
Я верю в то, что чем больше человек узнает себя — свои чувства, желания, потребности, мотивы, способы выстраивания отношений с собой и с миром — тем больше свободы у него появляется для улучшения качества жизни.
Я уверена, что есть трудности, которые можно решить. А есть ситуации, которые можно только принять как случившееся — через горевание, переживание, восстановление собственных опор, осмысление и поддержку в этих процессах.
Верю, что человек способен справится с разными жизненными сложностями, но необязательно делать это в одиночку.
Темы, с которыми я работаю:
• неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
• личные границы в отношениях
• утраты, потери, расставания
• сложности в постановке и реализации целей, прокрастинация
• травматические события в прошлом
• перемены в жизни
• выгорание, апатия
• стресс, тревога, страхи
Бережно и с уважением отношусь к опыту каждого клиента. Стараюсь создать на сессиях безопасную и теплую атмосферу, в которой человек мог бы свободно раскрыться в том темпе, который ему подходит.
В своей работе я опираюсь на идеи и методики гештальт-подхода, клиент-центрированной терапии и коучинга. При этом одним из главных исцеляющих факторов считаю отношения «клиент-терапевт», которые мы вместе выстраиваем в процессе работы.
Образование:
2022-наст. время Интегративный институт Гештальт тренинга. Программа: Гештальт-подход — профессиональный курс.
2020-2022 Интегративный институт Гештальт тренинга. Программа: Теория и практика гештальт-терапии. Базовый цикл.
2018 Институт практической психологии «Иматон». Программа профессиональной переподготовки: Психологическое консультирование.
2015 Балтийский Центр Коучинга (Baltic Coaching Center). Программа «Leader as a coach», сертификат ICF.
Продолжаю активно повышать свою квалификацию на курсах, семинарах, конференциях. Прохожу личную терапию и супервизию. Регулярно консультирую с 2020 г.
Веду прием онлайн и очно в Санкт-Петербурге.
Контакты:
+7 (921) 410-07-46 (WhatsApp, Telegram)