Рыбина Светлана

Меня зовут Рыбина Светлана Сергеевна. Я клинический психолог и практикующий специалист. Работаю только онлайн по всему миру - удобно из любой точки, без поездок.

Основной метод - схема-терапия (глубокая проработка ранних схем, детских потребностей, режимов личности), в интеграции с КПТ, кризисным консультированием, клинической психологией и другими подходами. Подход структурированный и бережный: быстро стабилизируем острое, находим корень и меняем паттерны шаг за шагом - чтобы жить легче, увереннее и с большей радостью.
Обращайтесь ко мне, если нужно проработать:
Тревогу, панические атаки, фобии
Депрессию, апатию, потерю смысла
Травмы (детские, комплексные, ПТСР)

Низкую самооценку, стыд, чувство неполноценности Выгорание, хроническую усталость

Отношения: созависимость, конфликты, построение здоровой близости
Семья и дети: воспитание, сепарация, особенности РАС
Деньги и реализация: финансовые потолки, страх проявляться, поиск призвания
Пограничные расстройства личности и другие сложные состояния
Что вы получите от работы со мной:
Быстрое облегчение острых состояний - чтобы снова спать и дышать спокойно. Понимание своих схем и триггеров - часто корень видим за 3–5 встреч. Реальные изменения: снижение тревоги, рост самооценки, улучшение отношений и энергии. Инструменты самопомощи (техники схема-терапии, КПТ, кризисные практики) на всю жизнь. Полное принятие и безопасность — без осуждения, с уважением к вашей истории. Улучшение физического самочувствия (уход психосоматических симптомов). Возврат уверенности, смысла и движения к вашим целям.