Буданова Инна Дмитриевна

Меня зовут Буданова Инна, я практикующий психолог, специалист в области глубинной полимодальной психотерапии и консультативный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Моя практика ориентирована на людей, нацеленных на фундаментальную трансформацию личности и изменение жизненных сценариев. Я предлагаю формат экспертной долгосрочной терапии, где главным инструментом выступают наши терапевтические отношения. На сессиях мы создаем безопасное пространство, в котором исследуем ваши скрытые психологические механизмы, перестраиваем автоматические реакции и переносим этот успешный опыт в вашу реальную жизнь, карьеру и отношения.

В работе я использую полимодальный подход, который позволяет гибко совмещать когнитивно-поведенческую, гештальт, телесно-ориентированную и экзистенциальную терапию под особенности вашей личности.

С какими задачами я работаю:

Глубинные изменения: понимание причинно-следственных связей вашей жизни, выход из повторяющихся сценариев, обретение подлинной внутренней опоры и уверенности.

Качество отношений: преодоление кризисов в семье и бизнесе, выход из эмоциональной зависимости, выстраивание личных границ.

Эмоциональные состояния: освобождение от фоновой тревоги, панических атак, выгорания, застарелого чувства вины, обиды или подавленной агрессии.

Профессиональные гарантии и этика:

Чистота процесса: сотни часов моей личной терапии гарантируют, что на сессиях я остаюсь объективным зеркалом для вас и не привношу в работу свои личные дефициты.

Контроль качества: сложные клинические кейсы я регулярно разбираю на супервизиях со старшими коллегами.

Безопасность: мы заключаем четкий психотерапевтический контракт, гарантирующий абсолютную конфиденциальность и строгие границы сеттинга.

Прием: онлайн