ЭОТ (эмоционально-образная терапия) - направление психотерапии, использующее работу с образами как основной инструмент доступа к эмоциональным состояниям и бессознательным процессам. Метод предполагает, что эмоции могут быть представлены в виде внутренних образов, с которыми возможно взаимодействие и их последующая трансформация.
В материалах по тегу рассматриваются теоретические основы ЭОТ, её принципы, техники работы с образами и применение метода в психотерапии, самопомощи и работе с психоэмоциональными состояниями.