Ко мне часто приходят в тот момент, когда прежние способы уже не работают: разговоры заканчиваются одной и той же ссорой, близость исчезла, доверие нарушено, отношения причиняют боль, но решение уйти или остаться не приходит.
Я работаю индивидуально и с парами. Мне важно не просто разобрать очередной конфликт, а понять, почему вы снова оказываетесь именно в этой точке: что происходит между вами, чего вы ждёте друг от друга, о чём не можете попросить, где защищаетесь, терпите, контролируете, отдаляетесь или перестаёте слышать себя.
В терапии мы не ищем виноватого и не решаем за вас, сохранять отношения или заканчивать их. Мы разбираемся, что в вашей жизни является вашим выбором, а что давно стало привычным способом выживать, любить, защищаться и быть рядом.
Работаю с кризисами в отношениях, конфликтами, изменой и потерей доверия, страхом близости и расставания, трудностями с границами, повторяющимися сценариями отношений, самоценностью и состояниями, когда человек перестаёт понимать: «А чего хочу я?»
Для меня терапия — не место, где вам объяснят, как правильно жить. Это работа, в которой постепенно становится понятнее, что происходит с вами — и появляется больше свободы выбирать, как жить дальше.