Новолодская Кристина Сергеевна Психолог, консультант. Специализация — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Действительный член ОППЛ.Образование: Высшее образование: Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена (Санкт-Петербург), направление «Лингвистика. Преподаватель-психолог. Теория и методика преподавания иностранных языков и культур (английский, испанский)». Степень: бакалавр (2011—2017 гг.). Профессиональная переподготовка «Психолог-консультант», Московский институт психологии (НАНО МИП), 2024 г. Профессиональная переподготовка «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога», Национальная академия дополнительного профессионального образования (АНО ДПО НАДПО), 2026 г. Сферы компетентности: Тревожные расстройства (навязчивые мысли, тревога, стресс, трудности с концентрацией и сном). Эмоциональное выгорание (у специалистов с высокими нагрузками и у родителей, испытывающих усталость от заботы о детях). Кризисы и поиск себя (потеря опоры, изменение ориентиров, вопросы смысла и ценностей). Отношения в семье (конфликты, напряжение, непонимание между партнёрами и поколениями). Поддержка мам (беременность, послеродовой период, кризис идентичности, чувство вины, восстановление ресурса). Опыт и профессиональная практика: Индивидуальное консультирование — с 2020 г. Ведение психологических консультаций и сопровождения клиентов с опытом миграции и адаптации: 10 лет проживания в Испании позволили глубже понять темы поиска опоры, культурных различий, кризиса идентичности и возвращения к своим корням. В своей работе опираюсь на принципы конфиденциальности, поддержки и индивидуального подхода. В терапии мы учимся по-новому смотреть на трудные ситуации, менять привычные реакции и возвращать себе энергию для жизни. КонтактыEmail: Telegram: @CristinaNovoaWhatsApp: +34 644 910 578